NetNietKampioenen Dag

 
 
 

Maart 13 De Krabben Uit

Anderhalf uur rijden naar Bergen op Zoom – om tegen De Krabben te spelen.

We waren goed op tijd maar duurde even voordat we binnen mochten.  Deze week misten we 3 spelers (Nick Elke en Anouk) – dus “maar” 3 wissels.

Het ging er redelijk gelijk op – met maar 1 doelpunt (van Luc!) in de eerste periode.  Niets viel in de tweede – maar helaas kreeg Alex en derde p’tje en moest eruit. Maar 2 wissels dan – en Robin moest de hele wedstrijd als doelman spelen i.p.v. de eerste helft.

3e periode. Chris en Rowan gingen steeds harder werken en maakten het 3 – 0 (Rowan verzilverde een 5m strafworp).

4e periode. Remco maakte zich ook een beetje boos en de teller ging ook naar 4 – 0.

Een moelijke wedstrijd – De Krabben waren erop gebrand om het goed te doen voor de ‘thuispubliek en dat uitte zich in een vrij fysieke speelstijl (vandaar 3 p’s voor Alex en p’s ook voor Chris en Yorick). Suzanne en Jette werkte ook hard voorin weer…en dat hielp veel.

Maart 6, ZVDO, ‘Thuis

Het zou een moeilijke wedstrijd zijn – en zo geschiedde…

Wel leuk was dat Elke mocht (eventjes) weer meedoen. YES!!!

Spannend ook voor Yorick – hij maakte zijn debut in een echte wedstrijd.

1e periode lagen wij 0 – 2 achter met schoten van buiten de 5m. Wel hadden wij een kans in een man meer – net niet afgemaakt.

2e periode Alex pakte  er 1 terug uit een man meer (deze keer wel!)

3e periode. Snel  scorede ZVDO 1- 3 maar we gingen weer in de aanval. Robin werd ondergeduwd door 2 verdedigers recht voor het doel – een 5m strafworp! Alex maakte het af: 2 – 3.  Echter ZVDO bleef gevaarlijk en maakte het 2 – 4. Robin was ook goed bezig en raakte de lat in de laatste seconden.

4e periode.  Robin bleef het proberen en werd wel beloond met 3 – 4. Helaas een defensieve misser en het was zo weer 3 – 5.  Weer pogingen van Robin (incl. 2 bijna-doelpunten) eindelijk ging er eentje binnen 4 – 5. Helaas was er te weinig tijd on langszij te komen. Wat een nagelbijter…

Goed gedaan voorin meiden (Jette Anouk Suz & Elke)!

Ondanks de tegendoelpunten had Nick wel een topwedstrijd – hij hield nog veel meer buiten.

Alex, Chris en Remco waren weer goed bezig in de verdediging en Yorick speelde niet onverdienstelijk voor z’n alleeerste wedstrijd.

Deze keer hadden wij wel 6 wissels – en ik denk dat dat heeft ook niet echt geholpen om de team echt in een ritme te komen…

Feb 27 DBD Uit

Het zwembad in Best is klein, en het blijft toch spannend wegens kans op schoten van lange afstand. Mooie rollen van Rowan in de aanval en Remco in de verdediging.

8 – 0 gewonnen (feest voor Alex & Rowan – beide een “hat trick” van 3, Suzanne & Robin – elk 1)

Feb 6, Aegir, Uit

4 – 11 verloren.

De resultaat is niet echt een goede weerspiegeling van de wedstrijd, want het ging een hele tijd gelijk op. Alleen in de 2e helft was de hek van de dam.

Ik denk dat we het een beetje nonchelant hebben gedaan – waarbij simpele dingen niet goed waren gedaan (overspelen, vrijzwemmen, schieten – teveel gemiste schoten) en onnodig ingewikkelde dingen probeerde.

Zoals altijd, was het Ottenbad best warm – en *klein* – en dat hielp ook niet zo.

Doelpunten voor Remco (mooie fake zette de keeper op de verkeerde been), Alex, Suzanne en Robin.

23 Jan 2010 Gorgo, Thuis

Onze eerste wedstrijd na de winterstop. Gorgo is de hekkensluiter van de competitie, maar toch was het opletten geblazen, want ze hadden toch niets te verliezen.

Iedereen hield zich goed aan de opdracht (full pressing, zwemmen, kijken en vooral weten waar de bal is…)

Met 13-0 gewonnen was het een goede resultaat in meerdere opzichten:

• Aanvallen goed opgebouwd – en goed rondgekeken wie er vrij was i.p.v. zelf schieten vanuit een slechte positie
• Full pressing redelijk goed uitgevoerd – iedereen bleef goed bovenop hun tegenstanders
• Verdediging bleef solide ontdanks het feit dat hun midvoor physiek groot & sterk was. Door telkens de midvoor en de andere aanvallers te  isoleren hielden wij het op de nul…

Wat aandachtspunten:

• Tegen grotere verdedigers moet je in beweging blijven en je niet vast laten pinnen. Dan ben je alleen bezig om je hoofd boven water te houden…
• Vaak kwamen onze aanvallen tot stilstaan wanneer niemand ging instartten of vrijzwemmen. YOU’VE GOT TO MOVE IT, MOVE IT!

YouTube Training

Af en toe wel de moeite waard om wat YouTube filmpjes van waterpolo op topniveau op te zoeken.

Als je kijkt hoe de profs het doen helpt het ook met het verbeelden van je eigen acties in het water tijdens een wedstrijd.